Мышечный стереотип и осанка формируются тем положением, в котором мы проводим большую часть времени
8 часов в день = 1/3 жизни
Сайт тут
Мышечный стереотип и осанка формируются тем положением, в котором мы проводим большую часть времени
8 часов в день = 1/3 жизни
Сообщение отредактировал miladay - 8 ноября 2017 22:18
При использовании вертикальной мышки кисть располагается в положении “рукопожания”, которое является физиологически нейтральным.


* Верховой ездой издавна лечили заболевания позвоночника
Укрепляются глубокие мышцы-стабилизаторы спины, улучшается осанка
Расправляется брюшная полость, улучшается пищеварение
Поза наездника и раскрытые плечи заряжают на активные действия
Работа в удовольствие, не хочется отвлекаться
Нет желания ссутулиться Не затекают ноги
Сообщение отредактировал miladay - 8 ноября 2017 22:09
Коленный стул был изобретен благодаря наблюдениям за качающимися на стульях школьниками. Наклонное сиденье позволяет пояснице принять анатомически правильное положение. Упор в колени предотвращает сползание и забирает на себя часть нагрузки, еще больше разгружая спину. Такой стул легко и незаметно формирует правильную красивую осанку у школьников и взрослых.
Легко держать спину прямо, т.к. точка приложения силы тяжести (1) находится над точкой опоры (2)
Увеличенная площадь опоры (таз + колени) снижает давление на единицу площади тела
Благодаря тупому углу (135°) между корпусом и бедрами не пережимаются ткани паховой области. Полноценный венозный отток из ног и малого таза

Благодаря наклонному сиденью и упору в колени, сила реакции опоры в тазу уменьшается на 40%. То есть стул на 40% меньше “давит” на нас (0,6N)
Опора на седалищные бугры таза — не пережимаются соседние ткани ног и ягодиц
Раскрывается грудная клетка, уменьшается давление в брюшной полости, улучшается пищеварение
Сообщение отредактировал miladay - 8 ноября 2017 22:11
| Косметика и парфюмерия - Сегодня, 09:23СТОП 23.07 - 5-Гел*тek ангио/ фарм |
| Косметика и парфюмерия - Сегодня, 09:11СЕЛЕКТИВ ~НИША~ ЛЮКС~ ОРИГИНАЛЬНЫЙ ПАРФЮМ ~ КОСМЕТИКА |
| Косметика и парфюмерия - Сегодня, 08:32Бюджетная Косметика для всей семьи и дома! |
| Ювелирные украшения и бижутерия - Сегодня, 08:32ДУБАЙСКОЕ ЗОЛОТО! |
| Продукты, сладости - Сегодня, 08:32PAPRIKA-SP - НАТУРАЛЬНЫЕ ПРЯНОСТИ И СПЕЦИИ |
| Косметика и парфюмерия - Сегодня, 08:31Декоративная косметика проверенных брендов Luxvisage,RELOUIS, TF, Eveline |
| Товары для здоровья - Сегодня, 08:31⭐ ЧУДО-МАЗЬ И ЛУЧШИЕ СРЕДСТВА ДЛЯ КОЖИ И ВОЛОС⭐ |
| Продукты, сладости - Сегодня, 07:38Guttenberg № 55 - ОПЛАТА, будет пристрой |